乳腺炎是一种常见的乳腺疾病，多发生于女性，但男性也可能罹患。它通常是由于乳腺组织感染或发炎引起的，而及时发现乳腺炎的症状并采取适当的治疗对于缓解疼痛、减轻不适以及预防并发症至关重要。本文为大家介绍乳腺炎的典型症状以及如何进行早期识别。
1.乳腺炎的典型症状
①乳房疼痛：乳腺炎最常见的症状之一是乳房疼痛。这种疼痛可能表现为持续的钝痛或急剧的疼痛，通常会在一侧的乳房部位感到疼痛。
②乳房红肿：患有乳腺炎的患者常常会出现乳房红肿的症状。局部皮肤可能变得发红、肿胀，并伴随着触摸时的热感。
③乳头分泌物：乳腺炎可能导致乳头分泌物的增多。这些分泌物可以是脓性、血性或浑浊的，有时还伴有恶臭。
④发热和寒战：乳腺炎引起的感染常常会导致全身症状，包括发热、寒战、头痛和乏力等。
⑤乳房硬块：有时在乳腺炎发作时，患者可能会在乳房中触摸到硬块。但这些硬块通常是由于炎症引起的乳腺组织增生而非肿瘤。
2.早期识别方法
①自我观察：定期自我观察乳房的外观和手感，注意是否有异常的疼痛、红肿或分泌物。
②规律乳房检查：每月在月经结束后进行乳房检查，注意观察乳房的变化，并定期向医生报告。
③保持乳房清洁：保持乳房干燥清洁，避免长时间穿着潮湿的衣物，有助于减少细菌感染的风险。
④避免乳房受伤：避免乳房受到外力撞击或挤压，以减少乳腺炎的发生机会。
⑤合理饮食和生活方式：保持健康的饮食和生活方式有助于增强身体的免疫力，减少乳腺炎发作的可能性。
⑥及时就医：如果发现乳腺炎的症状，应尽早就医，接受专业的诊断和治疗，以避免病情恶化或引发并发症。
总之，乳腺炎是一种常见但容易被忽视的乳腺疾病，及时发现和治疗对于保护乳腺健康至关重要。通过了解乳腺炎的典型症状以及采取早期识别方法，我们可以更好地保护自己的乳腺健康，提高生活质量。
（儋州市人民医院 陈赛花）
