转自：南京晨报
肥胖影响的不只是外表、工作和生活，高血压、糖尿病等健康问题也不容忽视，于是减肥也成为不少人追求的目标。但节食减肥不健康，运动又难以坚持，有没有行之有效的减肥方法呢？日前，南京市秦淮区石门坎社区卫生服务中心推出了穴位埋线，方便居民在家门口减肥。
石门坎社区医院针灸科中医师王蓉蓉介绍，中医埋线是传统针灸的一种创新，用一次性埋线针将可吸收生物蛋白线留置于人体相应穴位，通过线体在经络穴位内形成长期刺激，发挥疾病治疗作用。传统针灸依赖于反复多次的穴位刺激，需要患者花费精力和时间到医院就诊，而许多上班族根本没有治疗时间。且大多数患者对针刺有恐惧，多次针刺更是加剧心理恐惧感，所以即便针灸效果显著，也无法选择针灸治疗。相比之下，穴位埋线操作只需要几分钟，治疗一般1—2周治疗1次，3—4次为1个疗程，1次的治疗效果可以维持1—2周，不仅延长针刺效应，还能减少患者针灸次数，解决患者频繁往返医院的不便，弥补了传统针灸的不足。
王蓉蓉介绍，埋线疗法临床适用于慢性咳嗽、哮喘、过敏性鼻炎等呼吸系统疾病，胃炎、便秘、慢性肠炎等消化系统疾病，肥胖、脂肪肝等内分泌系统疾病，多囊卵巢综合征、月经不调、痛经等妇科疾病，颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、强直性脊柱炎等骨关节疾病。近年来，用于治疗肥胖效果突出，它的“减脂+塑形”效果被关注，口号是“不节食，不跳操，健康瘦，不反弹”，主要是通过辨证分型，将线体注入特定穴位，调节脾胃运化，促进肝胆疏通以及痰湿排泄，达到抑制亢进食欲，改善排便习惯，紧致周身围度的目的。
据介绍，随着电子技术的飞速发展，低头族、久坐族、懒动族越来越多，脖子痛、腰痛、疲劳乏力者比比皆是，医生通过在足太阳膀胱经上选择相应穴位进行埋线，可激发背部经气，改善颈部、腰部血液循环，缓解肌肉痉挛，经脉无阻则疼痛自除。
不过，王蓉蓉提醒，埋线治疗后局部出现酸、麻、胀、痛是正常的，一般持续2—7天。局部出现微肿、胀痛或青紫是个体差异的正常反应，一般半个月至一个月可以完全吸收。此外，埋线后4小时局部禁沾水，不影响正常活动，1周内不要剧烈运动，局部禁止按摩。月经期、妊娠期禁止埋线，有凝血功能障碍者禁止埋线，5岁以下儿童及70岁以上老人禁用或慎用埋线。
南京晨报/爱南京记者 戚在兵
