近年来，痛风在男性患者中较常见，各个年龄段均可发病，更常见于中老年男性，引起了广大民众的关注。痛风，这一与尿酸代谢密切相关的病症，不仅给患者带来身体上的痛苦，更在一定程度上影响了他们的生活质量。
与尿酸代谢密切相关 急性发作疼痛难忍
沈阳市骨科医院综合外科主任杨晓松医生介绍，痛风的发生与体内尿酸代谢异常密切相关。人体内存在一种名为嘌呤的物质，其代谢产物即为尿酸。正常情况下，尿酸经肾脏排泄出体外，维持一定水平。然而，当体内尿酸产生过多或排泄过少时，血尿酸浓度便会升高，进而形成高尿酸血症。当血液中的尿酸浓度超过其饱和度时，尿酸盐便会析出结晶，沉积于关节、软组织甚至肾脏等处，引发炎症反应，即为我们所说的痛风。
“痛风最典型的症状是急性痛风性关节炎发作。这种发作通常在夜间或清晨突然降临，给患者带来难以忍受的剧烈疼痛。疼痛呈撕裂样、刀割样或烧灼样，往往使患者从睡眠中痛醒。”杨晓松主任补充，“此外，患者还会发现局部关节出现红、肿、热、痛的症状，最常见的是足部大拇趾关节。在急性发作期间，患者关节活动受限，严重影响日常生活。”
生活方式调整
与药物治疗同样重要
面对痛风这一顽疾，药物治疗是不可或缺的一环。对于已经发生痛风性关节炎急性发作的患者，应及时就医，接受非甾体抗炎药、秋水仙碱或糖皮质激素等药物治疗，以迅速缓解疼痛和炎症。对于慢性高尿酸血症患者，则需长期服用降尿酸药物，以降低血尿酸水平，减少痛风发作及尿酸盐沉积。
杨晓松主任强调，除了药物治疗外，生活方式调整同样重要。在饮食方面，患者应避免摄入高嘌呤食物，如内脏、海鲜、红肉、浓汤、酒精等，同时增加低脂奶制品、全谷物和新鲜蔬果的摄入。保持适宜的体重，尤其是减少腹部脂肪，有助于改善尿酸代谢。患者还应保持充足的水分摄入，每日至少饮水2000毫升，以促进尿酸排泄。戒烟限酒也是预防痛风的重要措施之一。
“另外，定期监测血尿酸水平至关重要。通过定期检查，患者可以及时了解自己的尿酸代谢状况，并根据医生的建议调整治疗方案。”杨晓松主任也表示，“痛风并非不治之症，通过规范治疗和生活方式调整，大多数患者可以有效控制病情，减少痛风发作，防止并发症发生。患者应树立长期管理疾病的观念，积极配合医生治疗，坚持健康生活方式，定期复查，以期达到最佳预后。”
本报记者 赵燕
