肠道肿瘤是一类常见但容易被忽视的健康问题，它给人们的身体健康带来严重威胁。通过了解肠道肿瘤的危害和相关知识，我们可以增强对这种疾病的认识，并采取有效措施保护自己的健康。以下深入探讨肠道肿瘤的危害，提醒读者重视并加强对肠道健康的关注。
一、肠道肿瘤的危害
①高发率：肠道肿瘤是全球范围内常见的恶性肿瘤之一。结直肠癌是全球最常见的癌症之一，尽管在早期可能没有明显症状，但如果不及早发现和治疗，其危害程度很高。
②侵袭性扩散：肠道肿瘤具有侵袭性，往往可以扩散到邻近的组织和器官。当肿瘤恶性程度增加时，它可以侵及肠壁深层，从而导致破裂、出血和感染等并发症。在进一步发展中，肿瘤还可能扩散到淋巴结和其他远处的器官，加重患者的病情。
③影响消化功能：肠道肿瘤的存在会对正常的消化功能产生严重影响。肿瘤可以阻塞肠腔，导致食物通过肠道的通畅性下降，出现腹胀、排便困难等症状。严重的情况下，肠梗阻可能发生，需要进行紧急手术治疗。
④营养摄取不良：肠道肿瘤也会干扰机体对营养物质的吸收和利用。由于肠道功能受损，身体无法充分吸收所需的营养物质，导致营养不良和体重下降。这将进一步削弱患者的免疫力，使其更容易感染其他疾病。
二、预防措施
①饮食调整：建议增加蔬菜、水果、全谷类和高纤维食物的摄入。同时，减少摄入红肉、加工食品和高脂肪食品等有害食物，有助于降低患肠道肿瘤的风险。
②定期筛查：定期进行肠道癌症筛查是早期发现和治疗肠道肿瘤的重要手段。对于年龄在50岁以上的人群，推荐进行结直肠癌筛查，如粪便潜血试验、结肠镜检查等。对于有家族史的人群，应提前进行相关检查。
③健康生活方式：积极采取健康的生活方式有助于预防肠道肿瘤。戒烟限酒、保持适当体重、进行定期锻炼，并保持良好的心理状态，都将有助于降低肠道肿瘤的风险。
总结起来，肠道肿瘤作为一种常见但容易被忽视的健康问题，给人们的身体健康带来了极大威胁。通过了解肠道肿瘤的危害和预防措施，我们可以提高对该疾病的认识，并采取相应措施保护自己的健康。
（海南医学院第二附属医院 刘彦合）
