转自：中国科技网
科技日报记者 李禾
5月18日，中南大学爱尔眼科研究院、温州医科大学附属眼视光医院、爱尔眼视光研究所联合主办的“Vision China 2024第十届中国青少年儿童近视防控名师讲堂”（以下简称名师讲堂）在浙江省温州市举行。国内20余位眼视光领域专家围绕眼科近视管理四个关键阶段（即“还未近视-疑似近视-已经近视-已经高度近视”），针对近视防控手段等热点话题，给予科学解答。
互动话题一：还没近视，如何作预防？让近视不发生或推迟近视
“预防孩子近视发生，户外活动是关键。”浙江大学附属第二医院眼科中心（浙江大学眼科医院）视光部主任倪海龙说，一天内累计户外活动时间超2小时，能有效缓解眼疲劳，并帮助体内分泌多巴胺，抑制眼轴过度增长，预防近视。
爱尔眼科医院集团辽宁省区副总院长杨积文建议，通过使用近视防控智能可穿戴设备“云夹”等，精准监测影响孩子近视发生和发展的5个后天影响因素，即阅读时长、阅读距离、阅读角度、阅读环境光强与户外活动时间，从而加强对孩子用眼行为的管理，预防近视发生。
互动话题二：疑似近视，如何作鉴别？不让假性近视变真性近视
“散瞳验光能区分真、假性近视。”上海交通大学附属第一人民医院主任医师柯碧莲提醒，孩子从假性近视转变为真性近视的窗口期通常只有两三个月，家长要带孩子去专业的眼科医疗机构定期做眼健康检查，及时识别、治疗，避免“弄假成真”。
南宁爱尔眼科医院院长曾思明强调，如果散瞳验光后明确患上假性近视，家长应及时纠正孩子的不良用眼行为，让孩子多进行户外活动，并采用视觉训练等手段进行治疗。
互动话题三：已经近视，如何作控制？延缓近视度数增长
国家眼部疾病临床医学研究中心主任吕帆表示，孩子近视后，并非简单地配副眼镜。专业眼科医疗机构会提供个性化且合适的近视矫正方案，防止孩子近视度数太高，较早发展成高度近视，甚至病理性近视。
互动话题四：高度近视，如何作补救? 避免高度近视并发症
长沙爱尔眼科医院副主任医师陈兆认为，可从“减少伤害”“增加保护”两方面来避免引发高度近视并发症。前者要培养良好的用眼方法，避免做伤害眼睛的运动，如跳水、山地车骑行等；后者应定期去专业的眼科医疗机构做眼健康检查，做到早发现、早诊断、早治疗。
