国家卫生健康委2022年发布的数据显示，我国有超过2.5亿人正饱受脱发的困扰，平均每6人中就有1人脱发。
除了脱发人群广泛，被脱发困扰的人群，还越来越年轻。30岁以下占到总数的69.8%，其中占比最大的为26到30岁的青年，高达41.9%。
14岁少年走进脱发门诊
“他还是个孩子啊”
14岁的初二学生小涛最近遇到了烦心事。几个月前，他发现头发变得油腻，洗头时脱落的发丝让他感到焦虑。尽管尝试更换了洗发水，但情况并未改善，发际线似乎也在悄悄后退。小涛的母亲意识到问题的严重性，决定带他去浙江省中医院皮肤科就诊。
在皮肤科夜门诊，小涛母亲急切地说：“陶主任，他还是个孩子啊，请您一定好好给他检查！”陶茂灿主任中医师安慰她：“虽然雄激素性脱发的恢复情况因人而异，但孩子年纪小，脱发时间不长。只要按时接受治疗，并遵循一些生活饮食建议，相信3个月内会有显著改善。”
陶主任为小涛制定了个性化的治疗方案，为他开具了省中医院皮肤科特制的祛脂生发洗剂，由黄柏、苦参、生侧柏叶、猪牙皂、制首乌等药材磨粉制成，外用具有清热燥湿，生发护发的功效。同时搭配益肾祛湿生发茶，滋补肝肾，清热祛湿。
经过三个疗程的中药口服调理，小涛觉得自己的头皮清爽了不少，没有之前那么油的感觉了，“用中药粉剂清洗后，头发丝滑，头皮并没有使用纯去油洗发水后的紧绷感，使用后头皮还有微微发热。”
“脱发一族”年轻化，原因何在？
陶茂灿主任表示，近几年，门诊接触到的脱发患者多为20-30多岁的年轻一族，尤其是在IT领域、高校、金融行业工作的人员。最年轻的患者是十三四岁的青少年。
脱发主要包括脂溢性脱发（雄激素性脱发）、斑秃及继发性脱发等多种类型。正常人每日脱发约60-100根，如果每天脱发超过100根，则认为是病理性脱发，如果用手轻轻拉一部分头发，每次都超过五根的话就需警惕。
“不良的饮食习惯是导致脱发的重要原因之一。”陶主任说，“现在的年轻人饮食又比较重口味，喜欢辛辣、甜腻、油炸食物，工作忙起来，连续多顿点外卖。这些都有可能促进皮脂分泌旺盛，如果头皮上堆积大量的油脂和其他分泌物，会引起头皮富营养化，从而引发毛囊代谢功能的紊乱、毛囊微小化，进而导致脱发，这属于脂溢性脱发。”
负面情绪容易致使神经功能紊乱，毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不到充足的血液供应，而头皮位于人体的最上端，因而头发最易脱落。随着生活、学习压力的增大，体力、脑力过度消耗，加之饮食结构的改变和不良的饮食习惯，容易造成健康透支，出现“未老先衰”的征兆。
陶主任表示，重病或青年女性产后，因气血不足，也可能引起休止期脱发。“肾藏精，主生殖，其华在发”，传统中医学认为脱发的病因主要在肾，肾藏精、肝藏血，若肝肾两虚气血不足，各个器官供血不足，头皮毛囊营养不良，就会引起脱发。
忙碌的生活中不应忽视头发健康。陶主任提到，早期治疗的成功率较高，延误治疗不仅会增加难度和费用，还可能影响最终效果。
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