K次方养生局 | 调理疰夏 从滋补脾胃开始

随着天气逐渐热起来，人体心气消耗增大，一方面急需补充营养物质和津液，另一方面因暑、湿气候的影响易导致脾胃正气不足，脾胃少了气血的滋养，消化功能就会变弱，如此就会感到腹胀，不思饮食。按照老年人的说法，这就是疰夏了。要想解决这个问题，应从健脾养胃入手。