提到高血压、高血糖、高血脂
大家一定不会陌生
但是你可能不知道
在我国，高尿酸血症患者
已达1.8亿人
总体患病率为13.3%
已成为"三高"之后的"第四高"
严重影响肾脏和关节
今天（4月20日）
也是“高尿酸血症日”
由于"420"是高尿酸血症的
诊断标准值
为了让每个人都能
更简便地记住这个诊断标准
专家学者将每年的4月20日
定为“高尿酸血症日”
在光华医院关节内科病房内
记者看到55岁的朱先生
手、脚关节上的痛风石
“丑陋”无比，看了触目惊心
据介绍
朱先生29岁时便患上了痛风
但没有太在意，还是经常饮酒
之后越来越严重
关节腔内的痛风石也明显增多
不断"啃食"着关节、韧带
发作时疼痛难以忍受
这才来到医院进行治疗
由于已有26年的痛风病史
如今已是积重难返
像朱先生这样
年纪轻轻就得了痛风的人
如今越来越多
在奉贤区中医医院内分泌科病房
这两天刚出院了
几位30岁出头的高尿酸血症患者
随着生活水平的提高
居民的饮食结构发生改变
高尿酸血症和痛风的患病率逐年递增
且患病人群越来越年轻化
据医生介绍，近年来
患者平均年龄
已从60岁到80岁前移至30到40岁
而这些年轻患者或多或少
都具有肥胖、饮食偏爱高嘌呤
高蛋白、高脂肪及高糖食物
生活方式不健康
喜爱饮酒、饮用果糖饮料等特性
王营 奉贤区中医医院内分泌科主治医师：
一般临床症状不一定会有，但是多数体检发现他的血尿酸可能达到480-490甚至超过500以上，因为这一类患者年轻再加上没有症状多数人都会忽视这个问题，等到发现的时候往往已经有痛风、关节炎的受累，严重一点就是影响到肾脏了。
这位29岁的年轻患者
因脚裸肿痛来到医院骨伤科门诊就诊
殊不知疼痛的原因
竟是尿酸高导致的痛风
该名患者称
此前并不知道自己血尿酸偏高
平日里虽然“管得住”嘴
但生活方式不太健康
对此，医生告知他要控制好饮食，“低嘌呤饮食海鲜、豆制品、火锅都不要吃了，还有浓汤、煲汤的。”
而另一位患者
蔡女士则因为“管不住”嘴
这两年持续出现血尿酸指标偏高
由于自身还有糖尿病等
多种慢性疾病
蔡女士不得不在医生的叮嘱下
开始减肥、调整饮食这次检查下来
血尿酸指标终于回到了健康值
患者：
就喜欢吃海鲜类的，不过我现在有点忌口了，之前很喜欢吃的，现在吃的少好多了，现在每次检查我也会看这个尿酸了，稍微高一点我心里有数。
医生表示，尿酸情况还不算太高，没有累及到肾脏或者是关节的损害时候，早期通过饮食和运动的控制还能够逆转，“但是一旦形成了痛风关节炎，或者是已经变成慢性关节炎，这时再来干预，效果不一定理想，容易反复发作，还会影响生活质量。所以早期我们还是建议，一旦发现血尿酸高了，还是要到内分泌科咨询医生饮食作息习惯有没有需要注意的。“
看看新闻记者: 吴口天 周若尘
编辑: 张翔、胡文怡
摄像: 陈嘉安
责编: 王郁岑
