近年来，腰椎小关节紊乱问题越来越常见，门诊接诊有此类疾病的患者也日见增多。“然而大部分的人都不知道有什么原因诱发腰椎小关节紊乱。导致腰椎小关节紊乱的原因有很多，为了减低伤害，大家应该从生活中的点点滴滴开始做起进行预防。”甘肃省二院骨科专家提醒大众。
那么到底有什么原因会诱发腰椎小关节紊乱呢？
在生活中很多人的坐姿、站姿以及睡姿都是错误的，而长时间处于不良的姿态中很容易就会导致身体出现不适，也会直接导致腰椎小关节紊乱出现。
外伤也是诱发腰椎小关节紊乱的常见原因，腰部的外伤会导致身体出现不适，也会直接导致腰椎小关节紊乱出现。
如果椅子的高度不正确，很容易导致腰部的压力加重，就会出现腰椎小关节紊乱。
临床上，腰椎小关节治疗方法为对症治疗，早期的影像学检查可以分析病情是否有骨质增生、狭窄、神经受压等病情，这样更有利于帮助患者缓解对腰椎健康造成的影响。在确定疾病后，应该听从医生的安排，选择手术、药物或者是更有效的方法来改善疾病。
腰椎小关节紊乱通常诊断为急性腰大肌筋膜炎或急性腰扭伤，表现为患者运动时无法移动腰椎，并且疼痛特别严重。在西医上，它是一种急性腰大肌撕裂，这时西医治疗要符合临床治疗标准，比如消炎药、止痛药的效果都不错。
实际上，除了椎间盘外，腰椎的两个椎体之间的许多关节还具有上下小关节，并且小关节容易扭伤。这时进行传统的中药疗法，通常是手工按摩，达到减轻压力的目的。
腰椎小关节紊乱治疗应该注意卧床休息，让肌肉缓慢地自我修复，让受损部位缓慢愈合。随后使用少许消炎止痛膏，也就是一周左右的时间，病症就会逐渐好转。
兰州日报社全媒体记者 刘晓芳
