转自：邯郸晚报
河北工程大学附属医院皮肤科 张伶
“痘痘”，医学上称为“痤疮”，别称“粉刺”“青春痘”“暗疮”等，是皮肤科的常见病和多发病。它是发生于毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性疾病，由于主要发生于面部，有一定的“损容性”，尤其是中重度痤疮，这也是导致患者就医的主要原因。
对于“痘痘”的认识人们有很大的误区，比如好多人认为它不是一种病，不需要治疗，到了一定年龄自然会消退；也有人认为“痘痘”的治疗不必去医院，只需要去美容机构；还有人认为它治好了还要复发，治了等于白治，花冤枉钱。但事实上，“痘痘”若不及时治疗或治疗方法不正规，可以留下严重的“痘坑”，也就是痤疮瘢痕，严重者甚至损容、毁容，影响患者的择业、婚姻和心理健康，所以说“痘痘”需要早期、正规、坚持治疗。下面从临床治疗和日常生活管理方面，教大家正确战“痘”。
临床治疗方面
主要包括外用药物治疗、系统药物治疗、物理治疗、中医中药治疗。
外用药物治疗：抗菌药物（过氧化苯甲酰）、抗生素（红霉素、林可霉素及其衍生物克林霉素、氯霉素、氯洁霉素及夫西地酸等）、维A酸类药物（阿达帕林和他扎罗汀等）、其他（壬二酸、水杨酸、硫磺、二硫化硒等）。
系统药物治疗：抗菌药物（米诺环素、多西环素、红霉素、罗红霉素、阿奇霉素等）、维A酸类药物（异维A 酸和维胺酯）、激素治疗（雌激素、孕激素、螺内酯及胰岛素增敏、糖皮质激素等）。
物理治疗：光动力、红蓝光、强脉冲光、脉冲燃料激光、点阵激光、射频、果酸换肤等，这些物理疗法可作为痤疮辅助或替代治疗以及痤疮后遗症处理的选择。
中医中药治疗：根据临床证型口服中药、中药面膜、中药湿敷、火针、耳尖放血、耳穴贴压、针灸、刺络拔罐等。
日常生活管理方面
要限制高糖和油腻饮食及奶制品摄入，适当控制体重、规律作息、避免熬夜及过度日晒。
做好科学护肤。皮肤清洁可选用控油保湿清洁剂洁面，但不能过度清洗，忌挤压和搔抓。清洁后，要根据自身皮肤类型选择相应护肤品配合使用：油性皮肤宜选择控油保湿类护肤品；混合性皮肤T区（指额头和鼻子）选择控油保湿类，两颊选择舒敏保湿类护肤品。在使用维A酸类、过氧化苯甲酰等药物或物理、化学剥脱治疗时易出现皮肤屏障受损，宜选择舒敏保湿类护肤品。应谨慎使用或选择粉底、隔离、防晒剂及彩妆等化妆品，尽量避免化妆品性痤疮发生。
关注患者心理健康。痤疮是一种好发于面部的损容性皮肤疾病，尤其是重度痤疮患者易出现焦虑和抑郁，应加以关注，必要时可需配合心理疏导。
