养生堂 | 《保住身体“大后方”》
北京日报
嘉宾:
王宇:北京大学第一医院脊柱外科主任
张晓琳:北京大学第一医院老年科副主任医师
袁望舒:北京协和医院康复医学科副主任治疗师
大家都在关注腹部核心肌肉,殊不知人体的“大后方”其实就像身体的根据地一样更加重要!人体前方肌肉是与呼吸相关的肋间肌以及腹肌,位于人体“大后方”的腰背部则是一整条的腰背肌肉,这样一前一后就像钢索大桥的牵拉索一样均衡受力,支撑起脊柱的平衡和人体的基本体态。
跪着上课,趴着看书,19岁的小姜从小学三年级开始,就再也没有正常坐在椅子上,因为身体的“大后方”完全失守,腰背部肌肉几乎全部消失,他逐渐变成了世界罕见的反向折叠人,身体扭曲成难以想象的形态。从小学到大学,小姜一直坚持跪着上课,这一跪就是十年。而且坚强乐观的他说:
“如果我要是放弃了我自己,将来万一真要是治好了,我一个一无是处的人,还不如不治呢,万一将来治好了,不光能实现自己的人生价值,还能为这个社会做些什么……”
就是在这样常人难以想象的状态下,小姜以专业第一名的成绩考入心仪的大学。在不久前,北京大学第一医院集全院之力,也为小姜施行了国内第一例反向折叠人矫正手术。
作为极致病例,小姜的腰背部在核磁检查下可以看到几乎没有什么肌肉的存在,基本上全是白白的脂肪,这也是导致他的躯体发生反向折叠的原因之一……
很多中老年人身体的“大后方”正在逐渐失守,随着年龄增长,肌肉进一步萎缩,再加上饮食中缺乏蛋白质等因素,人体后方的“斜拉索”失衡过载,身体这座大桥就会垮塌。身体失衡的压力往往聚焦到腰部,很容易导致胸腰结合处的脊椎椎体发生压缩性骨折,人的椎体一共有17节,王宇主任门诊有患者13节椎体都发生了压缩性骨折,更有甚者,很多人甚至已经发生了压缩性骨折而不自知。
专家出诊时间
王宇:北京大学第一医院,每周日上午门诊2层骨科
张晓琳:北京大学第一医院,每周四上午干部门诊;周一至周日晚,老年病内科互联网门诊
备注:突发原因导致门诊、出诊地点、门诊类型(普通、专家或者特需门诊)、挂号费用的改变。
请以医院当日公布为准