转自：上观新闻
上海市眼病防治中心专家来了
寒假已至，孩子们的学习压力得到暂时地缓解。但经过一学期的紧张学习，您是否也在担心孩子的视力状况？
现在，不必再长途跋涉到市区为孩子检查视力了！上海市眼病防治中心专家团队已入驻奉贤区奉城医院眼科，为孩子提供近视防控、眼表疾病以及干眼等问题的专业诊疗服务。
近视防控，守护明亮双眼！
如今，儿童近视问题日益受到重视，已成为许多孩子“成长的烦恼”，许多家长却对此一知半解。如果您发现孩子平时出现视物眯眼、皱眉、歪头，视力下降等情况，这可能是近视的信号，一定要及时带孩子到正规的医疗机构进行检查，做到早发现、早预防、早治疗。
近视防控不仅仅是配一副眼镜那么简单。
专 家 提 醒
预防和控制近视需要从多个方面入手：
01 定期检查
至少每三个月到半年带孩子进行一次全面的眼科检查，了解视力、验光、角膜曲率、眼轴长度等关键指标，为早期干预提供依据。
02 用眼有度
限制孩子使用电子产品的时间，特别是在晚上和睡觉前。
03 姿势正确
读书、写字时，务必保持“三个一”原则，即眼睛离书本一尺、胸口离桌沿一拳、握笔的手指离笔尖一寸。
04 饮食均衡
让孩子多吃富含维生素A和C的食物，如胡萝卜、菠菜、柑橘等。
05 户外活动
每天至少2小时的户外活动，享受阳光，有助于预防近视。
06 科学配镜
选择适合孩子的眼镜，同时根据医生建议，可选择有控制近视效果的功能性眼镜。
07 其他
冬季由于室内外温差大和空气干燥，干眼问题也较为常见。如果您的眼睛出现干涩、异物感、畏光、视力波动等表现，那您可能得了干眼症。随着电子产品普及，干眼症发病逐渐低龄化，儿童中干眼患者比例逐年升高。
为了孩子和家人的眼睛健康，在休息之余，不妨安排一次全面的眼健康检查。
奉城医院
寒假视力守护计划专家介绍
本次入驻的专家团队由上海市眼病防治中心经验丰富的眼科医生组成。
他们不仅在近视防控方面有深入研究，还擅长各类眼表疾病和干眼问题的诊断与治疗。您有任何关于孩子视力的疑问或担忧，他们都能为您提供专业的解答和建议。
门诊时间：周一至周四
门诊地址：奉城医院门诊楼4楼眼科
联系电话：57522565-8140
薛文文
上海市眼病防治中心主治医师
眼科学博士，毕业于上海交通大学医学院，中华超声工程学会眼科专委会青年委员，法国国家眼科医院访问学者，欧洲干眼协会会员。
特长：白内障、干眼症、儿童近视等眼科疾病的诊断和治疗，眼科疑难影像诊断和眼科流行病学。
已在国内外期刊发表论文十余篇，其中，以第一作者发表SCI论文十余篇，统计源核心期刊若干篇。独立主持上海市卫健委课题一项。曾获得法国眼科学会流动奖学金，并赴法国国家眼科医院交流。
林晓蕾
上海市眼病防治中心主治医师
眼科学博士，博士毕业于复旦大学附属眼耳鼻喉科医院，从事眼科临床工作10年余。
特长：干眼症、白内障、角膜炎、儿童近视等疾病的诊治。
在国内外期刊发表多篇临床及基础科研论文，其中，以第一作者发表SCI学术论文10篇，主持一项省自然科学基金项目，一项市厅级项目，参与多项国家级自然科学基金项目。
尹瑶
毕业于上海健康医学院眼视光学专业，国家高级验光员。曾就职于上海市眼病防治中心（上海市眼科医院）。现就职于上海市奉贤区奉城医院眼科。
特长：从事防盲治盲工作五年。在眼病流调、防盲治盲等领域，有丰富经验。同时，擅长儿童青少年近视防控及各类眼科检查仪器操作，特殊眼镜验配及低视力矫正等。以第一作者发表SCI学术论文1篇。
为了孩子光明的未来，我们共同肩负起守护他们视力的责任。选择专业的眼科医生，是确保孩子视力健康的第一步。
如今，在奉贤区奉城医院眼科，即可享受上海市眼病防治中心专家，提供的从就诊到验光再到配镜的全程一站式服务。
让我们一起为孩子的清晰视界努力，为他们的未来保驾护航！
