一个是起源于欧洲的舞蹈，一个是传承千年的中国武术……一位来自美国跳芭蕾的姑娘，带着对中国太极文化的好奇，不远万里来到中国天津天真太极园学习，开始了一段奇妙的人生旅程......
Halle，一个美国姑娘。出生于1999年。爸爸是美国人，妈妈是中国香港人。因为生在世纪之交，外公特意给她取了个有意义的中文名字：邵洛纪。“纪”字，寓意着新纪元的到来。由于妈妈是一名芭蕾舞演员，邵洛纪从10岁起就开始练习芭蕾舞，有着深厚的芭蕾舞功底。
因为父亲工作的原因，邵洛纪和两个妹妹常年跟着父母在各国辗转，心中总有不安定感的邵洛纪把跳芭蕾舞当做了自己的精神寄托。就在快大学毕业那段时间，邵洛纪的人生方向开始模糊，不知道自己究竟要何去何从。
2022年7月，邵洛纪在妈妈的推荐下观看了一场由香港芭蕾舞团董事局副主席，知名芭蕾舞演员冯云黛和李氏太极拳第四代传人邢启林表演的名为《极》的太极舞蹈音乐会。它用6个部分将音乐、舞蹈、太极结合起来，让博大精深的中国传统文化以可听、可视、可感的方式完美呈现，展现了中国太极的深厚内涵。
从那以后，邵洛纪被中国的太极文化吸引，也暗暗下定了要到中国天津学习太极拳的决心。
终于，在2023年11月，邵洛纪不顾家人反对从加拿大来到了天津武清区城关镇。
李氏太极拳就诞生在有着近600年历史的古镇——武清区城关镇。第四代传人邢启林今年70岁，他从5岁就开始学习太极了。20年前和夫人一起打造了天真太极园，致力于深入挖掘中国太极文化。
天真太极园
李氏太极第四代传人邢启林
邵洛纪来到天真园后，这里的青年教师专门为她量身打造了两个月的练习计划，“她现在学习就是‘文武双修’和‘动静双练’为主。‘文’的部分包括汉语训练和还有太极的基础知识；‘武’的部分就是有武术的基础训练、体能训练，还有太极动功的练习，还有静功的训练。”李氏太极拳第五代传承人陈淇说。
不过，天真园里规律的生活和以往邵洛纪的生活环境截然不同，这也让这位习惯于不受约束的外国姑娘感到很不适应。邵洛纪说：“就拿睡觉来说，我以前就很喜欢睡觉，可能九点、十点才起床，到了这里就要5点多起床，起不来也得起，因为6点就要练功了。”
丁丽萍是天真园的一名青年教师，和邵洛纪年龄相当，负责照顾和指导邵洛纪的生活。她了解到，这个美国姑娘除了要适应完全不同以往的环境，更重要的是有一个“心结”没打开。原来，邵洛纪认为，到了天真园就可以立即和师傅学习太极拳法。没想到，自己每天大部分时间都是做些和太极拳无关的事，比如：静功练习，书法、香道、茶道......
邵洛纪学习书法
丁丽萍明白了邵洛纪的心事后告诉她，太极文化并不仅仅是拳法，还有更多。而每天看似做的“无用功”，其实是在磨练练习者心性。
十多天后，邵洛纪开始学习拳法，但让她没想到的是，看似轻松的拳法，实际做起来却并不简单，因为很多细节用语言根本无法描述。“芭蕾是追求极度的外放状态，要求身体的每个部分都要打开到极致，但太极不同，它要求练习者要极度内敛，气息要保持平稳。这两者太不一样了！”邵洛纪这样形容。
一段日子后，邵洛纪慢慢体会到，打太极拳，既是身的锻炼，更是心的修为，只要一练太极，自己的心不自觉就静了下来。
“内外兼修，刚柔并济”。太极拳不只是一种武术项目，更有着深厚的哲学内涵。因此，在中国，太极拳又被称为“哲理拳”“文化拳”。太极拳松、柔、圆、活与立身中正的基本要求，潜移默化地涵养着练习者的心性。李氏太极拳第四代传人邢启林说，太极文化的精髓是包容，“我们中华民族的太极文化，它是从天人合一的宇宙观，人与人，国家与国家，民族与民族其实是有共同点的，都有阴和阳的两个方面。太极的文化，它是把阴阳、把五行、把全人类看作是一体的。”
两个月的时间，邵洛纪和天真太极园里的每位教师和学院都建立了良好的关系，大家一起学习、练功，外出游玩，生活中充满了乐趣......现在，邵洛纪对茶道产生了兴趣，也能像模像样地“比划比划”。她笑着说，如果回到家人身边，一定要给他们“露一手”。
邵洛纪说，回家过完圣诞节，自己还会回来，而这次回来，她要待得更久，因为要学的还很多......
在邵洛纪心里有一个愿望：那就是将太极拳法带到美国、加拿大，而她更想成为一名传播太极文化的使者，让更多人领略太极文化的魅力！
记者：张清淼陶微微于霁丹
（图片由天真太极园提供）
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