转自：上观新闻
每到换季，会听到孩子不停打喷嚏的声音。上一秒孩子还在安静玩游戏，下一秒就止不住流鼻涕和打喷嚏。很多父母认为孩子又感冒了。这可不一定，有可能是儿童过敏性鼻炎。
孩子得了过敏性鼻炎，怎么办？金海社区卫生服务中心“海精灵”来支招。
儿童过敏性鼻炎在医学上称为儿童变应性鼻炎，是具有过敏体质的儿童暴露于过敏原后，主要由IgE介导的鼻粘膜非感染性慢性炎症疾病，是常见的过敏性疾病之一。
过敏性鼻炎典型症状包括阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻痒、鼻塞。
如何保护孩子的鼻子呢？
1.生活中要注意室内干燥，注意开窗通风，保持空气新鲜；
2.加强对宝宝鼻部的护理，可以使用生理盐水清洗鼻腔，能有效地清洗鼻粘膜、粘液和细菌，同时护理孩子的鼻腔，对缓解鼻塞、打喷嚏和鼻涕排不出来，有很好的促进作用，但是不要频繁清洗；
3.饮食要清淡，易消化，避免食物中过敏原的接触，减少辛辣刺激性的食物，适当让孩子参加一些户外活动或低强度运动，保持良好睡眠和饮食习惯，增强机体抵抗力，有效抵抗病毒入侵；
4.多让孩子喝些热水，可用热水的水蒸气熏鼻部，能有效减轻孩子过敏性鼻炎的症状，使孩子呼吸顺畅；
5.对于过敏反应症状明显的孩子，可根据外出情况佩戴口罩，减少外界因素对鼻腔的刺激，有效预防呼吸道感染；
6.应尽量避免孩子受凉，根据天气状况为孩子适当增减衣物。
冬季孩子体质差，容易诱发过敏性鼻炎，提高孩子免疫力，增强体质。可以试试，金海社区卫生服务中心的儿童膏方、小儿推拿、三九贴。
适合膏方调理的儿科疾病
1.反复呼吸道感染，包括经常感冒咳嗽，或多次患支气管炎、支气管周围炎等疾病；
2.支气管哮喘，平时经常打喷嚏、流清涕、皮肤湿疹瘙痒或伴有其他过敏的症状；
3.生长发育迟缓，形体瘦削矮小，食欲不振，自汗盗汗，遗尿等；
4.其他慢性疾病，如慢性泄泻、慢性胃炎、慢性肾炎、肾病综合征、心肌炎后遗症等疾病。
另外，健康儿童、肥胖、代谢紊乱、性早熟儿童一般不适用膏方。
专家简介
薛征 主任医师
教授，医学博士，博士后，博士研究生导师，全国第三批名老中医药专家学术继承人，上海市首届中医药领军人才。现任上海市中医医院儿科主任，教研室主任。兼任上海中医药研究院儿科研究所所长，中华中医药学会儿科分会副主任委员；中国民族医药学会儿科分会副会长；中国中医药研究促进会综合儿科分会副会长等职。先后在核心期刊发表论文百余篇，主编及参编儿科著作20余部。主持国家自然科学基金等项目30余项。
擅长：治疗儿科急慢性扁桃体炎、腺样体肥大、哮喘、反复呼吸道感染等，致力于儿童多动症、抽动症、癫痫等脑病的研究与诊治。
门诊时间：周一下午（每月第三周）（以实际出诊日期为准）
门诊地点：金海社区卫生服务中心（奉贤区金海街道嘉园路299号）门诊二楼中医儿科诊室
温馨提示：每次预约人数仅限15人，有需要的宝妈宝爸们，请提前致电中心预检台预约登记！
咨询电话：021-57575305*800
小儿推拿
林芸芝 主治医师
擅长：运用针灸、推拿等中医综合疗法治疗感冒、咳嗽、鼻炎、腹泻、便秘、厌食、疳积、消化不良、小儿肌性斜颈、生长发育迟缓等小儿常见疾病。
门诊地点：金海社区卫生服务中心（奉贤区金海街道嘉园路299号）门诊二楼小儿推拿诊室
咨询电话：18939963792（请提前电话预约或加微信预约）
三九贴
“三九”是冬至后的三个九天，是一年中最冷、阴气最盛的时段，也是人体阳气最弱的时候。此时最容易患病，尤其易患呼吸道疾病。
儿童“三九贴”适应症：反复呼吸道感染、过敏性鼻炎、哮喘、腺样体肥大、反复扁桃体炎、寒症和新冠感染后肺康复等疾病。
预约时间：即日起可预约
周三、周六全天（8:00-11:00；13:00-16:00）
门诊地点：金海社区卫生服务中心（奉贤区金海街道嘉园路299号）门诊二楼中医科敷贴治疗室
