现代社会，吃得好了，动得少了，肛肠疾病发病率也随之上来，肛痿就是其中之一。
肛瘘，是肛管直肠瘘的简称，是肛管或直肠与会阴皮肤相通的慢性、感染性通道，是肛门直肠周围脓肿破溃或切口引流的后遗病变。本病是常见的肛门疾病，发病率仅次于痔疮，常反复发作、难以自愈。
1.肛瘘如何预防
（1）上厕所时看书看报、看手机、玩游戏、抽烟等造成下蹲或排便时间过长。
（2）腹泻和便秘是肛肠疾病的重要发病因素，其中最主要的是便秘。便秘通常是由于粪便在消化道中移动太慢，或无法从直肠中有效清除时，导致粪便脱水、变硬和干燥，用力排便时会使肛门承受较大压力。腹泻增加了肛门局部感染机会，可能导致肛周脓肿等。
（3）长期饮酒或喜食辛辣刺激食品，会刺激消化道粘膜导致结肠功能紊乱，使肛肠疾病的发病率显著上升。
（4）长期站立或久坐。因保持站立或静坐姿势时间过长，肛门局部容易静脉回流不畅，使抵抗力下降而发生多种肛门疾病。
2.肛瘘如何治疗：（1）非手术治疗
适用于间歇期和发作期，间歇期无明显症状，此时可不用药，发作期出现流脓、红肿、疼痛等症状，如果不能立即手术，可采取药物治疗暂时缓解症状。目的是控制感染，减轻症状，防止进一步加重病情。同时应适当休息，减少局部摩擦，肛门局部用中药药液坐浴、熏洗，或高锰酸钾洗液温水坐浴，配合外敷抗菌软膏；急性感染发作期或有全身感染者可在医生指导下使用抗生素治疗。
（2）手术治疗
手术是治疗肛瘘的主要手段，基本原则是：去除病灶、通畅引流，尽可能减少肛管括约肌损伤，保护肛门功能。
3.肛瘘患者日常生活管理（1）保持健康体重，进行适当的体育运动；
（2）避免久坐，避免熬夜、劳累；（3）改善饮食结构,不可过度摄入辛辣食物，多食用新鲜水果蔬菜；
（4）防止便秘及腹泻，避免用力排便；
（5）规律排便，便后坐浴保持肛门清洁；
（6）限酒，忌过量饮酒，忌吸烟。
