一、什么是脑梗死？
脑梗又称脑梗塞或脑梗死，指的是大脑血管被栓子堵住，导致血流不通畅，从而引起脑细胞缺血、坏死，形成缺血性病灶。脑梗损伤大脑功能后，患者会出现偏瘫、偏盲、语言障碍、视力听觉障碍等表现，脑梗具有复发率高、致死致残率高的特点，由此可知，做好脑梗疾病预防具有现实意义。
二、脑梗死病因：
⑴血管病变因素：高血压、动脉硬化、糖尿病及炎症、高龄等；
⑵血液成分因素：高凝血状态-血小板增高，纤维蛋白原增高，血液粘稠度增高等；
⑶机械因素：栓子，来自心脏（心房颤动，卵圆孔未闭导致血栓）、大血管或外伤引起的脂肪等栓塞；外伤性血管闭塞；
⑷血液灌流因素：慢性低血压等。
三、脑梗死有什么常见症状⑴语言不清；⑵一侧肢体乏力、麻木；⑶头晕，站立不稳；⑷口角歪斜；⑸还有视野缺损，饮水呛咳等情况。
四、脑梗死症状发生后建议：最需要提醒大家的是，在脑梗症状发生后4.5小时内到医院急诊科进一步确诊后，使用溶栓药物等治疗，可以大大减少脑梗导致的残疾。相反，超过4.5小时就诊，则治疗效果可能欠佳。脑梗疾病发病率较高，致残率高，复发率高，希望大家能够引起重视。
五、脑梗死的预防：1.加强体育锻炼；避免久坐不动。2.饮食清淡，以素食为主，少吃高脂肪食物，血脂（胆固醇）过高可适当口服降血脂药物控制。3.不要过于劳累；特别避免夏天劳累导致出汗过多引起的血容量下降及血液粘稠。4.戒烟限酒，特别是烟草中的尼古丁可损害血管内膜，并能引起小血管收缩，管腔变窄，因而容易形成血栓；长期饮酒可导致血压升高，容易导致动脉粥样硬化。5.保持情绪平稳，暴怒或长期忧郁、焦虑，都是脑梗死的重要诱因； 6.需要控制血糖及血压，防止糖尿病及高血压导致动脉粥样硬化等血管损害。7.积极治疗心房颤动、心脏卵圆孔未闭等。8.对曾患脑梗死患者，在医生指导下服用小剂量阿司匹林及他汀类调脂稳定斑块药物，防止复发。
（三亚市人民医院/四川大学华西三亚医院 陆大年）
