“蝶后”张雨霏:游泳天才,脊柱侧弯
南风窗
作者 | 石悦欣
蓝色。眼前除了蓝色,什么都看不到。厚重的水从耳旁轰隆滑走,声音也消失了。
手要抓紧水,不能从指缝逃走。头跟上、肩跟上、腰、臀、腿、脚掌都要跟上,贴近水,往前扑,向后推。还没到极限,要快,还能更快。
张雨霏越游越快。速度从每秒1米48到1米55。摸到终点。张雨霏跃出水面,摘掉泳镜。她挤着双眼,甩去脸上的水,望向成绩榜。冠军!2:03.86!
她向上空奋力挥拳:“我破纪录了!”
2021年,东京奥运会,女子200米蝶泳赛场,张雨霏一骑绝尘,强势夺冠。“蝶后”破茧。
她只有63分钟的休息时间。领完奖,头发水还没干,她迅速奔向下一个项目——女子4×200米自由泳接力,第三棒。
张雨霏全程踩着世界纪录向前游,最后50米冲刺,交棒前一刻反超。最终,中国队以0.4秒之差,险胜第二名泳坛霸主美国队。
直到现在,人们仍反复回味这场奇迹之战,这是中国泳史上第一枚奥运接力金牌。
同一天,张雨霏夺得两枚金牌;不到两个小时,世界纪录被打破两次。
那一年,张雨霏23岁,这是女游泳运动员考虑退役的年纪,但她的战斗还在继续。
绝不停歇
张雨霏是天生的强者。
在江苏省队时,她就数次打破同年龄组多项纪录。2012年,短池游泳世界杯北京站,14岁的张雨霏爆冷击败23岁的上任“蝶后”刘子歌,一战成名。
她的水感仿佛与生俱来,像鱼与水相融相合,像鸟和天相映相衬。水感是行话,张雨霏的解释是,泳者3天不进泳池,水就会从并紧的指缝中溜走;她两周不下水,仍能把水紧紧拢住。她有着超乎寻常的乳酸代谢能力。当其他运动员气喘吁吁时,她发现,自己还能游。
17岁之前的张雨霏,花一分力气,就能拿到十分荣誉。有天赋就能站上领奖台,她开始想,“是不是我不努力也可以?”
只是,强者也会遭遇滑铁卢,天才也有失败时。一条冲天上升的线戛然而止,折断。
2016年,里约奥运会,她只夺得第六名。赛后采访,她憋着眼泪,苦笑,“对不起教练和支持我的观众。”2019年韩国光州世锦赛,张雨霏惨败。一场没进决赛,一场没进半决赛。
强者败了。她被裹在茧中,在黑暗中挣扎。张雨霏只能回到训练池,拼命游。游着游着,中国游泳队教练崔登荣发现,不对,有问题。
正确的蝶泳,身体两侧要完全对称。张雨霏下水后,胳膊,肩膀,一前一后,一浅一深。去检查后才知道,那是先天性脊柱侧弯。
游泳对平衡性要求极高,这一缺陷,让张雨霏的游泳生涯雪上加霜。
脊柱侧弯对于运动员的影响是致命的,但并非无解。努力,是唯一的武器。
“飞人”博尔特也患有脊柱侧弯。他的右腿比左腿短1厘米,跑起来身体向右胯倾斜。但他用“每天都训练到吐”的方式,打破人类短跑纪录。
NBA球员麦迪同样患有脊柱侧弯。他不能做负重下蹲等压缩脊柱的动作。医生曾断言,麦迪最多打5年球,他却打了15个赛季,拿过两届得分王。
张雨霏也一样。想到自己的每次失败,她只能加倍训练。张雨霏沉下来,和身体对抗,与狂妄为敌,跟每个后背剧痛的夜晚相伴。
为了锻炼上肢,她负重40公斤引体向上。训练计划完成后,她又把码加到45公斤。握杠的手随时都会滑落,她只是抓紧,再抓紧。
技术不对,姿势不对。抱水、推水、移臂,崔登荣从最基础的矫正开始,重塑运动系统。脱胎换骨的唯一方法,就是熬。日复一日,不能停歇。
2020年,全国游泳冠军赛,沉寂了一年的张雨霏重回赛场。她要做的,就是记住失败和缺陷,然后再忘记它。最终,女子100米蝶泳决赛,张雨霏夺冠,还刷新了刘子歌在11年前创造的亚洲纪录。
张雨霏回来了,而且,气势更汹。今年日本福冈世锦赛上,她先在女子50米蝶泳决赛中出场,十几分钟后,又跃入了女子50米自由泳半决赛池中。世锦赛没结束,成都大运会开幕了。7月30日,她刚从福冈的水中上来,8月1日就奔向成都的泳池。她横扫大运会,共报名9个项目,打破8次纪录,收割9枚金牌。
从福冈到成都,15天内30场比赛,张雨霏拿下11枚金牌。张雨霏也实现了在世锦赛、世界杯、奥运会蝶泳赛场上的金满贯。此次杭州亚运会,她又要出征7个比赛项目。
大运会的领奖台上,张雨霏梳起了哪吒头,一笑,眼睛就眯成了月牙。如同哪吒闹海,发出“我命由我不由天”的呐喊,先天性的脊柱侧弯,终究也没能困住张雨霏。