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新疆射箭女孩儿的靶心是这样练成的

乌鲁木齐晚报

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乌鲁木齐晚报全媒体讯(记者陈彦仿)6月10日,2023年射箭亚洲杯第三站(新加坡站)在新加坡落下帷幕,中国射箭队共获得4金3的好成绩。新疆姑娘安琦轩收获2金1银。

安琦轩在比赛中。自治区体育局体育训练二大队提供

在新疆射箭队说到安琦轩,“一姐”的地位无人撼动。这名从新疆昌吉走出,走上国家队舞台的“00后”姑娘,如今也成为了一名老将。

2017年,17岁的安琦轩进入国家射箭队。她第一次进入人们视野是2018年4月,未满18岁的安琦轩一路过关斩将,以全国射箭冠军赛积分第一名的成绩入选世界杯赛国家队名单。第一次参加世界大赛的她,在决赛中因为经验不足,败给了世界排名第一的韩国名将张慧珍,获得银牌,可谓初露锋芒。

回忆起当初的成绩,安琦轩笑着说:“第一次参加世界大赛,没有任何压力,所以心态很重要,我现在着重训练的除了技术外,还有心态。”

新疆队教练、现国家队教练龙林桥是安琦轩的伯乐。

“2014年进入新疆射箭专业队,在当时新疆省运会上,我看到了这个姑娘,她获得了好几个单项冠军,14岁的她身高1.72米,个头也不错,最让我吃惊的是,她才练习射箭仅仅一年时间,就能有这样的成绩,随后在新疆队的训练中也是全身心投入,其个人的目标感及训练自主性很强。”龙林桥说,虽然已经过去了九年,但当时安琦轩入队的情景历历在目。

在龙林桥眼里,安琦轩要用“初生牛犊不怕虎”来形容。

“当时我带她参加的各种比赛,她都打得很放松,如果状态不好时,反而会来安慰我,跟我说‘教练,没事儿,我下次肯定能打得更好’。”龙林桥说,安琦轩的做法经常让他哭笑不得。

生活中的安琦轩在队里是大家的开心果,非常爱笑,性格开朗。她和队友关系很融洽,能将队里的气氛带得很活跃。

龙林桥说,这孩子别看平时大大咧咧的,在训练中,对自己的要求非常严格,每项训练任务都要完成到完美才结束自己的训练。

安琦轩(左)在接受颁奖后合影留念。自治区体育局体育训练二大队提供

射箭比赛中沿用三支箭淘汰赛规则,当心态不稳,大赛经验不足时,就会出现远箭的情况。平时训练时,教练组制定模拟对手训练环节,对手环值都是满环,在这种情况下,要和对手比赛。这种高难度和高强度的训练方法就是提高安琦轩在训练场上的专注度,和必须坚持打10环的能力。此时的安琦轩则会静心训练,直到收获完美的结果。

龙林桥说,在风大的环境下,训练她10支箭完成10个10环任务。在受外界环境影响及状态不佳时,安琦轩也会出现烦躁心理,但越是这种时候越要稳住心态,这是在为比赛时的心态做专项训练,能更好的将赛练结合。让教练组非常欣慰的是,她心态调整非常快,适应环境能力也很高,就是因此,她在大赛中能够多次拿到不错的成绩,成为新疆射箭选手中的骄傲。

5月18日,国际箭联射箭世界杯上海站,中国队夺得女团反曲弓铜牌。

作为国家队老将的安琦轩带着另外两名首次参加国际比赛的新人参赛。赢得比赛后,她谈到获胜的关键时说:“其实就是打一发丢一发,无论你表现再好,都已经是过去的了。你就要专注当下这支箭。所以我们现在更多的是,无论你的箭与靶心的距离有多远,都要保持一颗平常心,不急不躁,才能更有利于当下这支箭的成绩。”

龙林桥说,这就是安琦轩给年轻队员带来的财富,她沉稳的表现在比赛中能够给年轻队员吃一颗定心丸,给队友更多的鼓励和帮助。

现在,安琦轩在备战巴黎奥运会的同时,正在为今年8月即将开始的德国世锦赛,9月的杭州亚运会做准备。同时,她还将参加今年的世界杯、世界杯总决赛,以及亚锦赛。

“让我非常欣慰的是,她非常珍惜国家队这个平台。2018年7月,我来到国家队,继续带她,从她的表现中能够感受到她强烈的荣誉感和为体育的奉献精神。中国射箭项目是拿过奥运会金牌的,国家队人才云集,她的目标是要登上奥运会舞台,冲击更好的成绩,相信她可以梦想成真。”龙林桥说。

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