不用管住嘴，减肥又健康？
刚过50岁，被“三高”缠上的张阿姨，开始学会健康管理，一般都会选择标有“无糖”、“零卡糖”的食品。其中就含有一种几乎没有热量、不升血糖，来源于天然蔬果、藻类中的代糖。
代糖披着“科学健康”的外衣横空出世，一度被奉为控糖人士首选。
然而，最近一项发表在国际顶尖期刊《自然·医学》上的研究，却撕破了它的伪装。结果显示，摄入当下最流行的代糖——赤藓糖醇，主要心血管患病风险增加80%-121%。
01“老好人”翻车，加速血栓形成
美国知名研究机构——克里夫兰医学中心对欧美共2982名，有肥胖、三高等心血管问题的受试者，进行为期3年的随访，结果发现，摄入赤藓糖醇，心梗、脑卒中等心血管问题风险会大幅提高，主要是因为增加2倍动脉血栓形成风险。
赤藓糖醇原本存在于蘑菇、西瓜、葡萄等天然蔬果中，人工合成甜味剂后，摄入人体后几乎不会被代谢，大部分都会被排出体外。
理论上说既能过嘴瘾，还能“骗”过身体，很多有肥胖、困扰的人群都放心摄入大量代糖“老好人”，没想到，最相信的伤害却最深。
当血液中赤藓糖醇的浓度达到一定程度时，则会加速血小板凝聚，形成血栓。99%血栓产生时，都不会被察觉，犹如一堆在血管中游动的“垃圾”。
但是对于三高人群而言，血管内皮受损，很容易会造成堵塞，从而影响心脏、大脑等器官供血，造成心梗、脑梗等心血管疾病。
所以说有心血管相关问题的人群不仅需要控糖，更重要的是清除血管中的“定时炸弹”，注重血管内皮的保养。
02.日本科学家发现“血管清理剂”
据世界卫生组织公布数据，近30年全球心血管疾病翻了一倍，增长到5.23亿，其中3.3亿都发生在我国。但是与我们一海之隔的日本，心血管问题发生率居全球最低，仅为我国的七十五分之一，被称为“长寿之国”。
这是为什么呢？日本科学家发现，当地人爱吃的纳豆中，蕴含“血管清理剂”纳豆激酶。（“心益维”关键成分）
在著名的“下午2点半”实验中，须见洋行博士将其和人体内源性溶栓剂尿激酶对比，结果发现，纳豆激酶5点半就溶解了尿激酶2天的工作量，另外在后续实验中也发现，纳豆激酶还能激活人体自身的酶原，预防血栓形成。
只是纳豆又腥又臭，有“食欲终结者”之称，很多人就望而却步。日本百年生科企——美吉野制药，在科研基础上研发出相关补剂“心益维”。亰东详情页显示，它不仅溶栓率提升52%，还协同槲皮素和萝卜硫素，清除血管内皮老化细胞，预防内皮受损，心肌梗塞，从而养护心血管。
在熬夜加班、久坐不动、不健康饮食等生活习惯长期影响下，越来越多的国人需要面对胸闷气短、头晕头痛、失眠等问题，“心益维”悄然在亰东走红。据用户反馈，不少人提及“经常熬夜加班、有家族遗传史，买来预防用。”
03.“人与动脉同寿”
纳豆激酶的发现顺便也解开了日本百岁老人，少有心血管问题的秘密。生理年龄与血管老化程度息息相关，所以很多人步入中年被三高缠上后，会感觉“自己好像老得更快。”
据公开数据，日本的平均寿命居世界第一，已超84岁。而心血管问题无疑是国人迈向长寿路上的最后一道“坎”。医学界一直流传着一句话：“动脉有多老，人就有多老。”
所以说，养护心血管，也是在养护生命。一方面可以通过饮食、运动、睡眠等生活方式来调整，另一方面也可以借助科技的力量，摄入相关补剂，提升效率。
《柳叶刀》最新研究表明，预计到2035年，我国预期寿命就将达到81.3岁，相信随着科技的不断进步，我们或许都能拥有一个健康有质量的晚年。
