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海南春日宴,一口“吃下”整个春天

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春日的海南

生机盎然

在山林田野中,野菜在野蛮疯长

各类春季美味纷纷上市

而我们的胃也在蠢蠢欲动

想要将整个春天包裹入腹

尝尝时令的鲜美味道

新海南客户端“饭点”栏目

为大家整理了一些海南春日美味

让你一口“吃下”整个春天

春天,在白沙、琼中、五指山等茶区,茶树迫不及待抽芽吐绿,如绿色薄纱般绒绒铺陈山头,春茶香满园。

春茶鲜爽醇厚,被视为一年中品质最好的茶叶,不妨约上三两好友,赴海岛春茶之约。

推荐:五指山红茶、白沙绿茶等 

“大吃货”苏东坡曾说“椿木实而叶香可啖”,说的就是香椿。

又是一年春来到,大量香椿也随之上市。香椿芽是香椿在春天长出的新鲜嫩芽,因长在树梢上,常被人们称为“树上的蔬菜”。

推荐菜品:香椿炒蛋

菠菜是春季人们餐桌上时令蔬菜之一,早春季节的菠菜又鲜又嫩,营养价值高,常吃对心脏有很好的帮助。

推荐菜品:蒜蓉菠菜

春风一起,惊雷一响,山间的春笋汲取了一整个寒冬的营养破土而出。春笋脆嫩甘鲜、爽口清新,食过春笋,才知春之味,脆生生的春笋,每咬一口都是春的气息。

苏东坡留下的词句:“……蓼茸蒿笋试春盘。人间有味是清欢。”看得出来对笋也是极为喜爱了。

推荐菜品:清炒笋片、竹笋焖肉

春夏季节的小螺仔最叫人欢喜。它们栖息在入海口、咸淡水交界处,指甲盖大小,壳很薄,里面的螺肉软软的,汁水也足,味道很是鲜美。

剥壳的小螺仔,配着韭菜、青椒快火爆炒,咸、辣滋味更逼出螺肉的甜。

推荐菜品:韭菜炒螺仔

“清明螺,赛肥鹅”,清明前的螺蛳口感弹牙肉质肥美,是一年中味道最好的时候。

螺蛳有很多做法,红烧螺蛳是最为常见的一种,旺火快炒,放料酒酱油白糖,加些水,加盖焖焖。这样做出来的螺蛳超入味,汤汁拌饭吃,那叫一个香。

推荐菜品:爆炒螺蛳

春天的养生菜水芹,营养丰富,其嫩茎及叶柄质鲜嫩,外脆里软,清香爽口。很多人只吃芹菜杆,其营养成分也高,是海南的斋菜煲常见的配菜。

据了解,水芹菜的“芹”与“勤”同音,根据海南民间风俗,吃水芹还寓意着“勤勤恳恳”过日子

推荐菜品:清炒水芹

荠菜生长的地方很广,春天在田间地头、菜地边、马路边、小水沟边……荠菜早已一个个钻出了土,冒出了头,一窝窝、一簇簇。

荠菜的吃法多种多样,做饺子馅、可拌、可炒、可烩、可做汤,别有一番野味,每一种吃法都能完美地演绎出春天的生机盎然。

推荐菜品:荠菜饺子

春日鲜果香,采摘正当时

餐桌上的春日美味已足够惊艳

也可以走出家门来一场春日田园采摘

从果园的树上摘取自然成熟的鲜果

品尝一波春日鲜味

海南现在也有不少水果正上市

芒果、黑金刚莲雾、桑葚……应有尽有

尝鲜、采摘

惟美景与美食不可辜负

这个春季最美好的“春日宴”

不容错过

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责任编辑:符金花

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