希腊古城特尔斐的阿波罗神殿上刻有好几句箴言，其中流布最广、影响最深的一句是：“人啊，认识你自己。”那么，该如何去认识呢？德国哲学家尼采指出：“人生乃是一面镜子。在镜子里认识自己。”是的，一直以来，认识自己都是非常应该、非常重要的。但，没必要框住自己，也没必要给自己立“人设”。
我是一个什么样的人？这个重要吗？如果我认为我是一个不错的人，或优秀，或善良，或勤奋，或坚强，那又怎么样呢？我有必要去主动判断自己是个怎样的人，继而把这个“人设”保持下去吗？没有必要。如果我认为自己是一个怎样的人，自然就会用这个词去定义自己，给自己定框架，甚至用这个去指导自己的生活，去打造并维持某种“人设”，让自己走入偏执，这是有害无益的。
往往，一个长得好看的人，如果她把认为自己好看这种状态写在脸上，那我们可能也会觉得她好看，但未必会认为她美，她觉得自己美的那个神情会破坏她本来的美。金庸写小龙女，绝美得不似凡尘物，她只美在相貌吗？当然不是。她美在神韵，她少思少欲，不知不执，所以她美，她动人。诚如老子所说：“天下皆知美之为美，斯恶已，皆知善之为善，斯不善已。”不自知己美，反倒是真美。
于内，也是一样。如果一个人认为自己具备某个优点，那他的这种想法也必然会流露在他的气质中，这种气质或许是强势，或许是愚蠢，或许是自以为是，总归，不会是好的。自然地、质朴地、真实地呈现出来的，才是最动人的。
再说说另一种情况。倘若你认为自己还是一个不错的人的话，这还算好。因为如果你认为自己不好，那问题就更大了，或自卑，或怯懦，或不安，都无异于作茧自缚。一个人性格或人格上的不足，与肢体的缺陷，本质是一样的，虽然一个是能看到的，一个是无形的。即使我们是这样的人，那也需要衣食住行，见天见地见众生，也需要努力生活。所以，不仅不要立“人设”，更要活得不拧巴。
人生在世，既然这么忙碌辛苦，何必还要去折磨自己、纠结于自己是一个怎样的人呢？去给自己下定论，去苦心经营“人设”，除了内耗，真是一点好处也没有。所以，不要再去立什么“人设”了，与其活在别人眼中，不如做回真实的自己。
