按摩鱼际穴 缓解肠胃不适

肠胃功能不好的人，可以尝试按摩鱼际穴，其有清宣肺气、降胃气的功效。鱼际穴位于手外侧，第一掌骨桡侧中点赤白肉际处。

按摩方法：顺时针按摩鱼际穴，每次按摩1分钟，每天按摩3次即可。

（摘自《株洲晚报》）