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方便!河源增设15个核酸检测便民采样点

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近日

河源增设15个核酸检测便民采样点

有需要进行核酸检测的朋友

请在下图中

寻找距离自己最近的点

参加大规模核酸检测

需要注意什么?

 核酸检测前 

建议两小时内最好不吃东西,提前30分钟不喝水、不饮酒、不吃口香糖,避免采样过程中可能出现的呕吐、反胃等表现。

戴好口罩,做好个人防护,保持社交距离。

听从现场工作人员的安排,自觉有序排队,不要与人闲谈。

 检测过程中 

避免触碰检测台上的物品,不要把手机、身份证、钥匙等个人物品放在台面上。

无论是鼻拭子还是口咽拭子,都要配合医务人员的要求采取相应的动作,避免交叉感染。

 核酸检测后 

戴好口罩立刻离开,不要在采样点逗留太长时间。

不要在采样点丢弃废弃物,采样后要继续做好个人防护,做好手卫生。

有序排队不拥挤

做完即走莫聚集

个人防护别松懈

齐心协力得胜利

“五一”小长假期间,

外出时如何做好健康防护?

出行要重点关注哪些方面?

文明安全游玩注意哪些事项?

权威提示来了!

外出防护不能少

*自觉遵守戴口罩、测体温、查验健康码等当地疫情防控规定。

*与其他游客保持间距,避免聚集。

*避免在博物馆展厅等密闭公共区域内进食。

*就餐时使用公筷公勺。

*咳嗽、打喷嚏时,注意用肘部或纸巾遮掩。

*出现感冒、发热等症状时,应停止游览并及时就医。

*严格遵守本地疫情防控政策,积极配合当地政府落实疫情防控措施。

出行关注三方面

一、关注防疫政策

密切关注国内疫情动态和中高风险地区变化情况,不要前往中高风险地区旅游。密切留意途经区域疫情防控要求,并严格做好自身防护。提前了解出发地、目的地防控政策。

二、关注天气状况

及时了解出行地区的天气情况,认真检查车辆技术状况,驾车时注意减速慢行,保持安全车距,确保出行安全。

三、关注拥堵情况

提前了解途经路线实时路况和高峰时段、易拥堵点等信息,提前做好规划,错时错峰出行。

注重安全 讲文明

一、合理规划出游线路,错峰出行。

提前了解旅游景区、博物馆门票预约、客流限制等措施,做到能约尽约。

掌握必要的安全知识、急救常识,准备必要的常用药品,建议购买旅游意外保险。

二、切勿前往不具备开放接待旅游者条件的区域,确保人身安全。

根据个人年龄、健康、心理等状况,量力而行、谨慎参与高空、高速、探险等高风险项目,在专业人士指导下进行划船、漂流、浮潜、深潜等涉水活动。

在山区、河谷等区域要防范山体滑坡、落石、泥石流、山洪暴发等安全风险。

乘坐公共交通工具不要携带违禁物品,掌握紧急逃生正确方法,自驾游要杜绝疲劳驾驶和酒后驾车。

严格遵守消防安全管理规定,注意防火避灾,防止引发火灾事故。

三、出游期间遵守文明行为规范,遵守旅游景区相关规定。

积极践行“光盘行动”,按需点餐,避免浪费。

保护环境,不污染水源,不乱丢垃圾,不践踏绿地花丛,不刻划、攀折树木。

不随意投喂、伤害动物,不购买濒危野生动植物及其制品。

树立文明意识,遵守公共秩序,爱护公共设施,弘扬文明新风尚。

再次呼吁广大市民,出游期间做好健康防护,科学佩戴口罩,勤洗手、少聚集,就餐时使用公筷公勺。出现发热、咳嗽等症状时,应该停止旅游活动并且及时就医,排除新冠病毒感染的风险,避免造成疫情传播。

来源:健康河源

部分内容综合:健康中国

编辑:李雪男 校对:林梓楷

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