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晨报讯（南京晨报/爱南京记者 孙苏静）随着人们生活水平的提高，糖尿病的发病率日益升高。据调查数据显示，在我国20岁以上的人群中，男性和女性的糖尿病患病率分别达10.6%和8.8%，总体糖尿病患病率为9.7%。由此，推算出全国糖尿病总患病人数约为9200万人。2019年中国糖尿病患病人数约为1.16亿人，中国已成为全球糖尿病患病人数最多的国家。糖尿病已成为一个严峻的公共卫生问题。
常有人会有这样的疑问：糖尿病会遗传吗，父母都有糖尿病，我也会得吗？南京市鼓楼区阅江楼社区卫生服务中心全科副主任医师顾红梅表示，糖尿病与遗传因素密切相关，是一种遗传性疾病，但遗传的并不是疾病本身，而是容易发生糖尿病的体质。
有资料表明，父母都是糖尿病患者，其子女患病的概率不超过50%；若父母中只有一方患糖尿病，则子女患病的概率为20%～30%。在糖尿病家族中，糖尿病患者越多，其他成员患糖尿病的风险就越高。家族中如有一个以上糖尿病患者，其他成员应该定期检查尽早防范。
糖尿病不一定会遗传！顾红梅表示，虽然糖尿病与遗传有一定的关系，但也不一定能说明，父母是糖尿病患者，子女就一定患糖尿病，即便父母双亲均患有糖尿病，其子女的发病率也并非都是100%。
这是因为，糖尿病的发病与环境因素也较为密切，比如肥胖、感染，长期摄入含糖量高的食物等，都是诱发糖尿病的重要因素，在遗传与环境因素的双重作用下，相互影响，才更易患糖尿病。
那么，应该如何预防呢？顾红梅表示：
首先，如果您是这一类的高危人群，最有效的预防措施是尽早进行定期检查，尽早防范。
其次，若家族中有一个以上的糖尿病患者，其他成员可能得定期去医院检查餐后2小时血糖或空腹血糖，或者选择更便捷的方式：使用血糖仪，在家即可轻松测血糖，还可标记餐前餐后，以及空腹血糖值。
第三，注意饮食，控制饮食，避免肥胖，积极锻炼，通过各种措施，尽早将糖尿病消灭在“萌芽”状态。
需要提醒的是，饮食控制是糖尿病患者需要长期坚持的一种健康生活方式，血糖高低与进餐的总热量密切相关，控制饮食是一切治疗的基础，贯穿糖尿病治疗全过程，不论病情如何、采取什么样的手段治疗，都一定要控制饮食。
