原标题：中医解酒方2 18 来源：沈阳晚报
国华/著
中国中医药出版社
明日看点：中医对症调月经
《千金方》中记载:“葛根，治酒醉不醒。”葛根中的大豆苷有助于分解酒精的毒性，分解血液中酒精的含量，从而促进酒精的代谢，达到解酒的目的。葛花有解酒醒脾、止血的功效。葛花中含有的皂角苷和异黄酮类物质同样具有解酒的功效，可加速酒精的分解，保护胃黏膜，减缓身体对酒精的吸收，保护肝脏；可起到全身调理的作用，但效果相对迟缓。
枳椇子含葡萄糖、果糖、过氧化物酶等，能显著降低乙醇在血液中的浓度，促进乙醇的清除，消除酒后体内产生的过量自由基，阻碍过氧化脂质的形成，从而减轻乙醇对肝组织的损伤，避免酒精中毒导致代谢异常而诱发各种疾病。
但是这个方子不能多服久服，一是“是药三分毒”，二是有点寒凉，不能在没有医生指导下当成每次喝酒前解酒、长酒量的神汤，而且血压低、心动过缓的朋友不宜服用，因为能降压减慢心率。
橘络解酒茶
橘子中的白丝（学名橘络）也有显著的解酒功效，还是体内重金属残留的克星。推荐橘络9克，沸水冲泡，代茶饮。
另外，白萝卜汁、生梨、大白菜心、陈醋、绿豆、芹菜、米汤、蛋清、生姜（含住即可）、甘蔗汁、杨桃、柿子、山楂、桑葚、决明子等均有一定的解酒醒酒功效。
喝果菜汁会很好地缓解酒后不适感。同时浓茶不可以解酒，而且会损伤肾脏，主要是茶有利尿作用，会促进还未完全分解的酒精进入肾脏。
解酒的穴位，总有一个适合你
醉酒之后不要按摩，会加速酒精在身体内的吸收，但是可以按揉几个特定的穴位来解酒。
1.率谷穴：位于耳尖向上1.5寸，即2横指的距离，酒后按压率谷穴几分钟，可以很好地提神醒脑，防止酒后呕吐等不适症状。
2.关冲穴：在无名指指甲末端的尺侧，手掌平压向下，在指甲的右下角，按压有疼痛感。用指甲或牙签平的那头掐关冲穴，每次掐10秒后放松2秒再重复掐按，两侧的手指掐按5次且用力要均匀，能加速酒精在体内的代谢。
3.百会穴（酒后解头痛穴）：
用一手的中指和食指放在百会穴上由轻到重地按三五下，然后再旋转揉动三十至五十次，或用拇指轻轻刺激穴位，能有效缓解醉酒后的头痛和宿醉等。
4.太阳穴（按揉解头痛）：
将拇指放在太阳穴上轻轻按揉，一般按摩半分钟即可，切记不能太用力，只要在按摩时有酸胀感即可有效缓解酒后头晕头痛的症状。
5.足三里穴（酒后解乏穴）：
用拇指指端做点按动作，一按一松连做30次左右后，再换另一侧，直到有酸麻感即可，有助于通经活络和调理脾胃。亲爱的朋友们，小酌怡情，豪饮伤身，切记切记！
