本文专家:
彭欐涵，川北医学院附属医院，硕士，主管护师
何江，川北医学院附属医院，副主任护师
胡厚祥，川北医学院附属医院心内科主任医师，教授，医学博士，硕士研究生导师
人类呱呱坠地，就像刚出厂的机器
有固定的使用年限
经过漫长的岁月
个人的生活水平和方式的差异
对身体这个高度精密机器造成不同损耗
机体功能也在逐步下降
直到生命的尽头
对于人类而言
当心跳、呼吸、循环停止后
机体的细胞仍会存活4~6分钟
因此死亡并非某个瞬间
而是一个持续的过程
不同的死亡方式
在生命最后阶段
会给人类何种体验呢？
倘若在睡梦中自然死亡
那在生命的最后时刻
可能会感受到平和与安静
或许过往会电影式的呈现
亦或许感觉自己正走在回归的隧道上
而尽头有一束白光
在弥留之际
不再感到口渴、饥饿
明明有意识却不能开口说话
接着视觉功能减退
眼前的一切都变得模糊
最后听觉消失
再也不能感受他人的触摸
而为了最大限度保留生物功能
大脑会逐渐舍弃次要功能的器官
在这个过程中，皮肤开始变冷
并出现浅而蓝的灰色
甚至是斑点
接着，你会异常虚弱
随意肌逐渐丧失功能
呼吸逐渐微弱
不再有咳嗽或吞咽的力气
在弥留之际
不再感到口渴、饥饿
明明有意识却不能开口说话
接着视觉功能减退
眼前的一切都变得模糊
最后听觉消失
再也不能感受他人的触摸
而为了最大限度保留生物功能
大脑会逐渐舍弃次要功能的器官
在这个过程中，皮肤开始变冷
并出现浅而蓝的灰色
甚至是斑点
接着，你会异常虚弱
随意肌逐渐丧失功能
呼吸逐渐微弱
不再有咳嗽或吞咽的力气
如果有别人在旁边
可以听见呼吸时从喉咙后部发出的喉音
这种现象叫做“死前喉鸣”
当他人发现时
已是一副安详的模样
非自然死亡包括疾病、意外和轻生等不同方式。
先来看看意外死亡的会有怎样的体验。
触电
电，好像总是看不见摸不着，但一旦和它接触，“嗞…”伴随着轻微的声音，电流快速沿着身体传播，传来的烧灼样疼痛让你想摆脱。
但无形的电始终缠绕着，皮肤迅速脱水、部分炭化，周边形成电流斑，然后会失去意识，心肌细胞兴奋性增高，导致心室纤颤及心脏骤停，重要组织器官缺血缺氧，最终呼吸停止。
车祸
当你正边低头看手机边过马路时，在路中央被疾驰的车辆撞上，听着刺耳的刹车声，身体在空中划出一道抛物线，内脏承受着巨大的冲击力。
“咚！”身体落地，疼痛遍袭全身，分不清是皮肤还是内脏，只觉得眼前的一切变得模糊，胸口发闷，呼吸也越来越困难。
耳边充斥着嘈杂的声音：“快叫救护车！”
也不知道过了多久，感觉身体越来越冷，渐渐的，什么也不知道了。
那轻生（自杀）死亡的会有怎样的体验呢？
喝百草枯
给了你后悔的时间，却没有给你生存的机会
伴随着百草枯入喉，在清醒中感受到自己的五脏六腑被一点点吞噬，口腔、消化道黏膜糜烂，会感受到烧灼感，接着肚子疼痛难忍，随后身体各器官迅速受到侵害，尤其是肺会慢慢发生纤维化，呼吸因此逐渐微弱，最后憋闷而死。
吃安眠药
以为和安乐死一样，在睡梦中安然离世？
安眠药中的某些成分会产生头晕、呕吐、腹痛的感觉，胃中内容物返流或挤入肺部，产生强烈的疼痛和烧灼感，神经系统功能紊乱，大脑思维极度混乱，迷糊中伴随着噩梦连连，更别说洗胃带来的痛苦。
跳楼
会快速解脱吗？
跳楼的本质是高层坠落，当快速下落，坠至地面时，身体可能会四分五裂，也可能因高速撞击导致内脏碎裂，骨骼部分断裂插入肌肉或脏器。
无论结局如何，人体的神经末梢都会源源不断地接受疼痛刺激并传入大脑，痛感充斥所有感官。撕裂的伤口也不断地流出温暖的血液，体温降低，却眼睁睁的看着这一切，直至生命流失殆尽。
投河
让江河、大海带走一切忧愁？
江河、大海迅速吞噬身体，伴随着本能呼吸，水从口鼻迅速灌入并占领肺部，大脑因缺氧而疼痛欲裂，肢体因痛苦还在挣扎。等被发现时，早已被江水、海水泡得面目全非。
跳楼
会快速解脱吗？
跳楼的本质是高层坠落，当快速下落，坠至地面时，身体可能会四分五裂，也可能因高速撞击导致内脏碎裂，骨骼部分断裂插入肌肉或脏器。
无论结局如何，人体的神经末梢都会源源不断地接受疼痛刺激并传入大脑，痛感充斥所有感官。撕裂的伤口也不断地流出温暖的血液，体温降低，却眼睁睁的看着这一切，直至生命流失殆尽。
投河
让江河、大海带走一切忧愁？
江河、大海迅速吞噬身体，伴随着本能呼吸，水从口鼻迅速灌入并占领肺部，大脑因缺氧而疼痛欲裂，肢体因痛苦还在挣扎。等被发现时，早已被江水、海水泡得面目全非。
自焚
在火中涅槃重生？那都是神话故事
被火焰吞噬时，毛发、皮肤、身体的脂肪都会变成燃料，高温让蛋白质变性，肌肤变成炭黑色，随着身体屏障被大火各个击破，神经接受身体各处传来的烧灼痛，呼吸道也被高温灼伤，灰尘侵入肺内，每一次呼吸都伴随着剧痛，渐渐地，会因疼痛或者窒息而亡。
割腕
能舒适地步入天堂？
当刀片划过动脉，首先感到皮肤的刀割般的疼痛，接着红色血液喷涌而出，就这样眼睁睁地看着血液流走。不久，便感到心慌、面色苍白、出冷汗，手脚冰凉，就像身着单薄却站在冰天雪地般，随后伴随着急促呼吸，意识开始模糊，直至生命的最后时刻。
煤气或烧炭自杀
会不会能安静无痛的离开呢？
煤气和烧炭自杀的过程是一氧化碳中毒的过程，循序渐进、由轻到重。伴随吸入的一氧化碳增多，血液中碳氧血红蛋白浓度不断升高，会感受到头晕、头痛、恶心、呕吐、乏力。
随着时间推移，开始出现面色潮红、多汗、神志不清、反应迟钝，伴随着呼吸困难，痛苦感受被放大，此时人类的原始求生欲可能被唤醒，但由于四肢发软、意识模糊，陷入深度昏迷且丧失了自救的能力，只能慢慢感受呼吸被抑制，直至憋闷死亡。
所以
没有哪一种死亡方式
是不会承受痛苦的
无论现在的你生活怎样
遇到多大的挫折
死亡都不是明智的选择
这个世界也许不完美
但总有人守护着你
毕竟在世上，你是独一无二的存在
