尤舒彻|柏子仁最擅长安五脏，养心补气

柏子仁，又名柏实、柏仁、侧柏仁等，为柏科植物侧柏的种仁。

柏子仁甘能补，平偏凉，质滋润，为平补润燥之品。入心、肾经，能补阴血而养心安神，善治阴血亏虚之虚烦不眠；入大肠经，能润肠燥而通便，可治阴血亏虚之肠燥便秘。此外，还能补阴血而止汗，治阴虚盗汗。

药用始载于我国汉朝的《神农本草经》，被列为上品。并称有“主惊悸、安五脏、益气、除湿痹。久服令人润泽、美色、耳目聪明、不饥不老、轻身延年”之保健养生功效。

柏子仁为什么能够养心呢？凡草木之种仁，都能补心气。

人之生机在于心，物之生机在于仁，所以仁通于心。

柏子仁最善长补心气，但凡是心虚出现的心慌、心悸，都可以用柏子仁来补。

柏子仁通于心，心主神明，所以柏子仁还擅长安神。

但凡出现心神不安，经常做噩梦吓得半夜醒来这种情况，柏子仁都能治。

关于养心安神这一点，柏子仁跟酸枣仁一样，都是作用于神机的妙药。

柏子仁养心神，《本经》谓其主惊悸、安五脏，五味子敛心气，《用药法象》谓其“补元气不足，收耗散之气”二药相须为用，善养心安神，敛阴止汗，常用于虚烦不寐、怔忡、心悸及阴虚盗汗等症。方如天王补心丹。

柏子仁和酸枣仁都有安神止汗作用，柏子仁偏于补心血，酸枣仁重在养肝血，相配可使心肝血旺，神魂安宁。治心虚血少、心悸不眠、自汗盗汗等症有良效。方如养心汤。

(责编：史彩虹、王晓艳)