原标题：补课的夏天｜跳绳成热门，也是90%上海中考生的选考项目
在上海，跳绳是孩子们的热门培训项目。
今年5岁的小布和准二年级小学生妍妍在同一个机构，报了两期跳绳和体能营的课程，在这个夏天训练跳绳。
练习跳绳的小学生。本文图片均为受访者提供
随着跳绳运动在中小学生中的普及，跳绳运动被很多地方列入升学必考科目，跳绳培训的刚需也被全面激活。据不完全统计，目前全国23省、129市将跳绳列为中考项目。
根据上海教育考试院提供的数据显示，2020年和2021年，选择跳绳这一项目的学生占比为90%。2019年4月，上海市教委制定发布了《上海市初中毕业升学体育考试实施方案》，并于2021年中考时实行。体测分四大类，每名考生必须参加全部四类项目的考试。其中，4分钟跳绳和1000米（男）/800米（女）跑、200米游泳同属第一大类，考生需要三选一。而在之前的体测项目里，跳绳和50米跑、立定跳远、实心球、25米游泳，引体向上（男）、仰卧起坐（女）分属第二类，时长为一分钟。
小布和妍妍报班的机构是位于上海宝山体育中心的跃动运动馆（宝体校区）。馆长金涛告诉澎湃新闻（www.thepaper.cn）记者，该馆2019年3月开馆，学员增幅明显，2020年暑假，增幅约40%，2021年暑假增幅约55%。目前该校区有近500名学员，年龄从4岁到14岁不等，幼儿园中班和大班的孩子占到10%-15%。
跃动运动馆的教练和学生们。
妍妍报名跳绳，是因为手脚配合比较不协调，在学校的跳绳课上表现不好，这导致她自信心不足。家长多方打听，为她报名了这里的跳绳班。在教师指导下，她从跳不了到能跳5个、10个、20个，渐渐跟上了学校的达标要求，人也变得自信开朗。
谈及给孩子报跳绳培训班的初衷，小布妈妈表示，平时她和小布爸爸也会陪着小布一起跳，起初是找网上的视频自学，后来在宝山体育中心玩时，正好看到跃动体育馆的花式跳绳，觉得很喜欢，就去体验一下，小布从刚开始的抗拒到接受，到现在成为自己喜欢的锻炼体能的课程。
“孩子性格上也自信很多。”小布妈妈表示，“我和孩子爸爸都很看重孩子在体能上能熬能扛，这样孩子以后遇到困难也会越挫越勇。”
小布妈妈透露，这个暑假，她给小布报了跳绳、画画、英语、游泳等培训班。小布最喜欢的是跳绳，他虽然年纪小，但已经顺利通过了青少年跳绳二级考核。
“疫情之后，大家都对体质健康更加重视了，加上跳绳易上手，还有减缓压力、释放身心的作用。”金涛表示，跳绳对于场地的要求不是很高，趣味性也强，同时还拥有竞技比赛以及团队合作的特点。
跳绳培训费用如何？暑假集训班的价格是每期1980元，早报名优惠至1580元，也可以用10节常规课抵扣，常规课以40节、80节、120节等课包形式出售，平均每课时的价格是100-170元，每课时的时长是80分钟。
小布和妍妍的家长透露，两人暑期体育类培训费都花了5000元左右。
教练和学员
