驾驶机动车不系安全带、驾驶摩托车不戴安全头盔是很危险的行为。车辆发生碰撞、紧急制动或侧翻时，安全带能将驾乘人员固定在座椅上，有效减少事故伤害，关键时刻还能挽救生命。骑摩托车佩戴安全头盔则能够有效减少头部伤害。
统计数据显示，使用安全带可使驾驶人和前排乘客遭受伤害的风险降低40%～50%，使后排乘客的致命伤害风险降低25%～75%。佩戴安全头盔则能将死亡风险降低40%，将严重伤害风险降低40%以上。
相关法律法规规定
《中华人民共和国道路交通安全法》：机动车行驶时，驾驶人、乘坐人员应当按规定使用安全带，否则将处警告或者20元以上200元以下罚款。
《中华人民共和国道路交通安全法》：摩托车驾驶人及乘坐人员应当按规定戴安全头盔。
《机动车驾驶证申领和使用规定》：驾驶二轮摩托车，不戴安全头盔的，一次记2分。驾驶机动车在高速公路或者城市快速路上行驶时，驾驶人未按规定系安全带的，一次记2分。
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